BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//イルチブレインヨガ明石スタジオ - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com X-WR-CALDESC:イルチブレインヨガ明石スタジオ のイベント REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST DTSTART:20250101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260830T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260830T112000 DTSTAMP:20260728T051406Z CREATED:20260728T051406Z LAST-MODIFIED:20260728T051406Z UID:5413-1788084000-1788088800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳から整う！心と体すっきり体験会 DESCRIPTION:脳と腸はダイレクトにつながっています。\n腸は体と心の状態を映す鏡のようなもの。\nここ数年、メディアなどでもその重要性がよく取り上げられていますね😃 \n忙しい毎日や、知らず知らずのうちに溜まった緊張で、\n心も体もカチコチになっていませんか？ \n「脳腸活性トレーニング」で、脳と腸を心地よくほぐし、\n心身を深いリラックスへと導きましょう🍃 \n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n「最近、体が重だるい…」\n「なんだかすっきりしない」\n「冷えが気になる」\n「健康的に引き締めたい」\n「運動不足を解消したい」など、どんな動機でも大歓迎です！ \nぜひお気軽にお越しくださいませ！ \n開催日：8月30日（日）\n時間：10:00～11:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-151/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2024/08/67b8ff59ca0b174b889e68353e6cd285.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260901T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260901T152000 DTSTAMP:20260827T063628Z CREATED:20260827T063628Z LAST-MODIFIED:20260827T063628Z UID:5516-1788271200-1788276000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:日頃の緊張や慌ただしい毎日によるストレスは、心と体のバランスに影響を与え、「冷え」や「どんよりした疲れ」を感じやすくする原因にもなります。 \nそんなとき、自分を整えるヒントになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、心と体の状態に深くかかわっています。 \nチャクラは主要なものが7つあり、それぞれのバランスが整うことで、私たちは本来持っている健やかさや、内側から溢れる活力を発揮できるようになると言われています。 \nこのトレーニングでは、心身の緊張を心地よくほぐし、ご自身のエネルギー感覚を丁寧に感じていきます。チャクラのバランスを整え、内側からエネルギーに満ちた自分へとリフレッシュしませんか？ \n開催日：9月16日(水)・19日(土)・26日(土)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月1日(火)・3日(木)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月8日(火)・11日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-166/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/06/364f89c8bba5ec91134d2ac4cf5d49eb.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260901T190000 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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-158/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2024/08/67b8ff59ca0b174b889e68353e6cd285.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260902T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260902T152000 DTSTAMP:20260827T064557Z CREATED:20260827T064557Z LAST-MODIFIED:20260827T064557Z UID:5563-1788357600-1788362400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「自分軸が整うヨガ体験会」～心と体をゆるめて、本来の自分に戻る時間～ DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ \n何か運動を始めたい\n自分磨きをしたい\n前向きな気持ちになりたい\n深い呼吸を体感したい\n心を充実させたい\n日々の忙しさから離れてリフレッシュしたい（ストレス対策）\n健康的な美ボディを目指したい / すっきり軽やかな体になりたい（ダイエット対策） \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：9月3日（木）・20日(日)・27日(日)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月2日(水)・9日(水)・11日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月16日(水)・18日(金)・25日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、\nできるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n 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\n毎日の夜のひとときが、より心地よいものになるよう\nサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、体験会にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加していただけます(^^♪ \n開催日：9月6日（日）・18日(金)・24日(木)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月8日(火)・10日(木)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月2日(水)・15日(木)・30日(水)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-173/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260903T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260903T112000 DTSTAMP:20260827T064634Z CREATED:20260827T064634Z LAST-MODIFIED:20260827T064634Z UID:5566-1788429600-1788434400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「自分軸が整うヨガ体験会」～心と体をゆるめて、本来の自分に戻る時間～ DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ \n何か運動を始めたい\n自分磨きをしたい\n前向きな気持ちになりたい\n深い呼吸を体感したい\n心を充実させたい\n日々の忙しさから離れてリフレッシュしたい（ストレス対策）\n健康的な美ボディを目指したい / すっきり軽やかな体になりたい（ダイエット対策） \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：9月3日（木）・20日(日)・27日(日)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月9日(水)・11日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月16日(水)・18日(金)・25日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、\nできるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-182/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/06/db3d88cc395d4f9b9698c892515f3c56.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT 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\n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-167/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/06/364f89c8bba5ec91134d2ac4cf5d49eb.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260904T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260904T202000 DTSTAMP:20260827T063202Z CREATED:20260827T063202Z LAST-MODIFIED:20260827T063202Z UID:5494-1788548400-1788553200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳から整う！心と体すっきり体験会 DESCRIPTION:脳と腸はダイレクトにつながっています。\n腸は体と心の状態を映す鏡のようなもの。\nここ数年、メディアなどでもその重要性がよく取り上げられていますね😃 \n忙しい毎日や、知らず知らずのうちに溜まった緊張で、\n心も体もカチコチになっていませんか？ \n「脳腸活性トレーニング」で、脳と腸を心地よくほぐし、\n心身を深いリラックスへと導きましょう🍃 \n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n「最近、体が重だるい…」\n「なんだかすっきりしない」\n「冷えが気になる」\n「健康的に引き締めたい」\n「運動不足を解消したい」など、どんな動機でも大歓迎です！ \nぜひお気軽にお越しくださいませ！ \n開催日：9月9日（水）・13日（日）\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月15日(火)・17日(木)・25日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月4日（金）・29日(火)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-159/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2024/08/67b8ff59ca0b174b889e68353e6cd285.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260906T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260906T112000 DTSTAMP:20260827T064121Z CREATED:20260827T064121Z LAST-MODIFIED:20260827T064121Z UID:5540-1788688800-1788693600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:夜ぐっすり眠れる体へ！回復ヨガ体験会 DESCRIPTION:○こんなこと、ありませんか？\nしっかり休んだはずなのに、スッキリしない\n朝から体が重だるい \nなんだか夜、リラックスできていない気がする \nそんな方は、日頃のストレスや緊張で心身がカチコチになり、\nお休みモードへの切り替えがスムーズにいかなくなっているのかもしれません。 \n実は、お腹（腸）の環境やリラックス状態は、\n心地よい夜の時間と深く関係していると言われています。 \nこの体験会では、どなたでも簡単にできる体操を通して、\nお腹まわりを心地よくほぐし、心身の緊張をゆるめていきます。\n心も体もリフレッシュして、深くリラックスした状態へ導きます^_^ \n毎日の夜のひとときが、より心地よいものになるよう\nサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、体験会にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加していただけます(^^♪ \n開催日：9月6日（日）・18日(金)・24日(木)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月8日(火)・10日(木)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月15日(木)・30日(水)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-174/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260908T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260908T152000 DTSTAMP:20260827T064157Z CREATED:20260827T064157Z LAST-MODIFIED:20260827T064157Z UID:5545-1788876000-1788880800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:夜ぐっすり眠れる体へ！回復ヨガ体験会 DESCRIPTION:○こんなこと、ありませんか？\nしっかり休んだはずなのに、スッキリしない\n朝から体が重だるい \nなんだか夜、リラックスできていない気がする \nそんな方は、日頃のストレスや緊張で心身がカチコチになり、\nお休みモードへの切り替えがスムーズにいかなくなっているのかもしれません。 \n実は、お腹（腸）の環境やリラックス状態は、\n心地よい夜の時間と深く関係していると言われています。 \nこの体験会では、どなたでも簡単にできる体操を通して、\nお腹まわりを心地よくほぐし、心身の緊張をゆるめていきます。\n心も体もリフレッシュして、深くリラックスした状態へ導きます^_^ \n毎日の夜のひとときが、より心地よいものになるよう\nサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、体験会にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加していただけます(^^♪ \n開催日：9月18日(金)・24日(木)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月8日(火)・10日(木)\n時間：14:00～15:20 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\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-168/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/06/364f89c8bba5ec91134d2ac4cf5d49eb.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260909T100000 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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-160/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2024/08/67b8ff59ca0b174b889e68353e6cd285.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260909T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260909T152000 DTSTAMP:20260827T064715Z CREATED:20260827T064715Z LAST-MODIFIED:20260827T064715Z UID:5569-1788962400-1788967200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「自分軸が整うヨガ体験会」～心と体をゆるめて、本来の自分に戻る時間～ DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ \n何か運動を始めたい\n自分磨きをしたい\n前向きな気持ちになりたい\n深い呼吸を体感したい\n心を充実させたい\n日々の忙しさから離れてリフレッシュしたい（ストレス対策）\n健康的な美ボディを目指したい / すっきり軽やかな体になりたい（ダイエット対策） \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：9月20日(日)・27日(日)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月9日(水)・11日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月16日(水)・18日(金)・25日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、\nできるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-183/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/06/db3d88cc395d4f9b9698c892515f3c56.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260910T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260910T152000 DTSTAMP:20260827T064224Z CREATED:20260827T064224Z LAST-MODIFIED:20260827T064224Z UID:5548-1789048800-1789053600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:夜ぐっすり眠れる体へ！回復ヨガ体験会 DESCRIPTION:○こんなこと、ありませんか？\nしっかり休んだはずなのに、スッキリしない\n朝から体が重だるい \nなんだか夜、リラックスできていない気がする \nそんな方は、日頃のストレスや緊張で心身がカチコチになり、\nお休みモードへの切り替えがスムーズにいかなくなっているのかもしれません。 \n実は、お腹（腸）の環境やリラックス状態は、\n心地よい夜の時間と深く関係していると言われています。 \nこの体験会では、どなたでも簡単にできる体操を通して、\nお腹まわりを心地よくほぐし、心身の緊張をゆるめていきます。\n心も体もリフレッシュして、深くリラックスした状態へ導きます^_^ \n毎日の夜のひとときが、より心地よいものになるよう\nサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、体験会にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加していただけます(^^♪ \n開催日：9月18日(金)・24日(木)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月10日(木)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月15日(木)・30日(水)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-176/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260911T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260911T152000 DTSTAMP:20260827T064755Z CREATED:20260827T064755Z LAST-MODIFIED:20260827T064755Z UID:5574-1789135200-1789140000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「自分軸が整うヨガ体験会」～心と体をゆるめて、本来の自分に戻る時間～ DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ \n何か運動を始めたい\n自分磨きをしたい\n前向きな気持ちになりたい\n深い呼吸を体感したい\n心を充実させたい\n日々の忙しさから離れてリフレッシュしたい（ストレス対策）\n健康的な美ボディを目指したい / すっきり軽やかな体になりたい（ダイエット対策） \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：9月20日(日)・27日(日)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月11日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月16日(水)・18日(金)・25日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、\nできるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-184/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/06/db3d88cc395d4f9b9698c892515f3c56.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260911T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260911T202000 DTSTAMP:20260827T063758Z CREATED:20260827T063758Z LAST-MODIFIED:20260827T063758Z UID:5525-1789153200-1789158000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:日頃の緊張や慌ただしい毎日によるストレスは、心と体のバランスに影響を与え、「冷え」や「どんよりした疲れ」を感じやすくする原因にもなります。 \nそんなとき、自分を整えるヒントになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、心と体の状態に深くかかわっています。 \nチャクラは主要なものが7つあり、それぞれのバランスが整うことで、私たちは本来持っている健やかさや、内側から溢れる活力を発揮できるようになると言われています。 \nこのトレーニングでは、心身の緊張を心地よくほぐし、ご自身のエネルギー感覚を丁寧に感じていきます。チャクラのバランスを整え、内側からエネルギーに満ちた自分へとリフレッシュしませんか？ \n開催日：9月16日(水)・19日(土)・26日(土)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月11日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-169/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/06/364f89c8bba5ec91134d2ac4cf5d49eb.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260913T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260913T112000 DTSTAMP:20260827T063324Z CREATED:20260827T063324Z LAST-MODIFIED:20260827T063324Z UID:5501-1789293600-1789298400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳から整う！心と体すっきり体験会 DESCRIPTION:脳と腸はダイレクトにつながっています。\n腸は体と心の状態を映す鏡のようなもの。\nここ数年、メディアなどでもその重要性がよく取り上げられていますね😃 \n忙しい毎日や、知らず知らずのうちに溜まった緊張で、\n心も体もカチコチになっていませんか？ \n「脳腸活性トレーニング」で、脳と腸を心地よくほぐし、\n心身を深いリラックスへと導きましょう🍃 \n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n「最近、体が重だるい…」\n「なんだかすっきりしない」\n「冷えが気になる」\n「健康的に引き締めたい」\n「運動不足を解消したい」など、どんな動機でも大歓迎です！ \nぜひお気軽にお越しくださいませ！ \n開催日：9月13日（日）\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月15日(火)・17日(木)・25日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月29日(火)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-161/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2024/08/67b8ff59ca0b174b889e68353e6cd285.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260915T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260915T152000 DTSTAMP:20260827T063404Z CREATED:20260827T063404Z LAST-MODIFIED:20260827T063404Z UID:5504-1789480800-1789485600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳から整う！心と体すっきり体験会 DESCRIPTION:脳と腸はダイレクトにつながっています。\n腸は体と心の状態を映す鏡のようなもの。\nここ数年、メディアなどでもその重要性がよく取り上げられていますね😃 \n忙しい毎日や、知らず知らずのうちに溜まった緊張で、\n心も体もカチコチになっていませんか？ \n「脳腸活性トレーニング」で、脳と腸を心地よくほぐし、\n心身を深いリラックスへと導きましょう🍃 \n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n「最近、体が重だるい…」\n「なんだかすっきりしない」\n「冷えが気になる」\n「健康的に引き締めたい」\n「運動不足を解消したい」など、どんな動機でも大歓迎です！ \nぜひお気軽にお越しくださいませ！ \n開催日：9月15日(火)・17日(木)・25日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月29日(火)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-162/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ 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カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-177/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260916T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260916T112000 DTSTAMP:20260827T063831Z CREATED:20260827T063831Z LAST-MODIFIED:20260827T063831Z UID:5528-1789552800-1789557600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:日頃の緊張や慌ただしい毎日によるストレスは、心と体のバランスに影響を与え、「冷え」や「どんよりした疲れ」を感じやすくする原因にもなります。 \nそんなとき、自分を整えるヒントになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、心と体の状態に深くかかわっています。 \nチャクラは主要なものが7つあり、それぞれのバランスが整うことで、私たちは本来持っている健やかさや、内側から溢れる活力を発揮できるようになると言われています。 \nこのトレーニングでは、心身の緊張を心地よくほぐし、ご自身のエネルギー感覚を丁寧に感じていきます。チャクラのバランスを整え、内側からエネルギーに満ちた自分へとリフレッシュしませんか？ \n開催日：9月16日(水)・19日(土)・26日(土)\n時間：10:00～11:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-170/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/06/364f89c8bba5ec91134d2ac4cf5d49eb.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260916T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260916T202000 DTSTAMP:20260827T064831Z CREATED:20260827T064831Z LAST-MODIFIED:20260827T064831Z UID:5577-1789585200-1789590000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「自分軸が整うヨガ体験会」～心と体をゆるめて、本来の自分に戻る時間～ DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ \n何か運動を始めたい\n自分磨きをしたい\n前向きな気持ちになりたい\n深い呼吸を体感したい\n心を充実させたい\n日々の忙しさから離れてリフレッシュしたい（ストレス対策）\n健康的な美ボディを目指したい / すっきり軽やかな体になりたい（ダイエット対策） \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：9月20日(日)・27日(日)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月16日(水)・18日(金)・25日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、\nできるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-185/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/06/db3d88cc395d4f9b9698c892515f3c56.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260917T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260917T152000 DTSTAMP:20260827T063429Z CREATED:20260827T063429Z LAST-MODIFIED:20260827T063429Z UID:5507-1789653600-1789658400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳から整う！心と体すっきり体験会 DESCRIPTION:脳と腸はダイレクトにつながっています。\n腸は体と心の状態を映す鏡のようなもの。\nここ数年、メディアなどでもその重要性がよく取り上げられていますね😃 \n忙しい毎日や、知らず知らずのうちに溜まった緊張で、\n心も体もカチコチになっていませんか？ \n「脳腸活性トレーニング」で、脳と腸を心地よくほぐし、\n心身を深いリラックスへと導きましょう🍃 \n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n「最近、体が重だるい…」\n「なんだかすっきりしない」\n「冷えが気になる」\n「健康的に引き締めたい」\n「運動不足を解消したい」など、どんな動機でも大歓迎です！ \nぜひお気軽にお越しくださいませ！ \n開催日：9月17日(木)・25日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月29日(火)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-163/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2024/08/67b8ff59ca0b174b889e68353e6cd285.webp 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カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-178/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260918T190000 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\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-186/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/06/db3d88cc395d4f9b9698c892515f3c56.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260919T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260919T112000 DTSTAMP:20260827T063859Z CREATED:20260827T063859Z LAST-MODIFIED:20260827T063859Z UID:5531-1789812000-1789816800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:日頃の緊張や慌ただしい毎日によるストレスは、心と体のバランスに影響を与え、「冷え」や「どんよりした疲れ」を感じやすくする原因にもなります。 \nそんなとき、自分を整えるヒントになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、心と体の状態に深くかかわっています。 \nチャクラは主要なものが7つあり、それぞれのバランスが整うことで、私たちは本来持っている健やかさや、内側から溢れる活力を発揮できるようになると言われています。 \nこのトレーニングでは、心身の緊張を心地よくほぐし、ご自身のエネルギー感覚を丁寧に感じていきます。チャクラのバランスを整え、内側からエネルギーに満ちた自分へとリフレッシュしませんか？ \n開催日：9月19日(土)・26日(土)\n時間：10:00～11:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-171/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/06/364f89c8bba5ec91134d2ac4cf5d49eb.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260920T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260920T112000 DTSTAMP:20260827T064953Z CREATED:20260827T064953Z LAST-MODIFIED:20260827T064953Z UID:5583-1789898400-1789903200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「自分軸が整うヨガ体験会」～心と体をゆるめて、本来の自分に戻る時間～ DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ \n何か運動を始めたい\n自分磨きをしたい\n前向きな気持ちになりたい\n深い呼吸を体感したい\n心を充実させたい\n日々の忙しさから離れてリフレッシュしたい（ストレス対策）\n健康的な美ボディを目指したい / すっきり軽やかな体になりたい（ダイエット対策） \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：9月20日(日)・27日(日)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月25日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、\nできるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-187/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/06/db3d88cc395d4f9b9698c892515f3c56.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260924T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260924T112000 DTSTAMP:20260827T064402Z CREATED:20260827T064402Z LAST-MODIFIED:20260827T064402Z UID:5557-1790244000-1790248800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:夜ぐっすり眠れる体へ！回復ヨガ体験会 DESCRIPTION:○こんなこと、ありませんか？\nしっかり休んだはずなのに、スッキリしない\n朝から体が重だるい \nなんだか夜、リラックスできていない気がする \nそんな方は、日頃のストレスや緊張で心身がカチコチになり、\nお休みモードへの切り替えがスムーズにいかなくなっているのかもしれません。 \n実は、お腹（腸）の環境やリラックス状態は、\n心地よい夜の時間と深く関係していると言われています。 \nこの体験会では、どなたでも簡単にできる体操を通して、\nお腹まわりを心地よくほぐし、心身の緊張をゆるめていきます。\n心も体もリフレッシュして、深くリラックスした状態へ導きます^_^ \n毎日の夜のひとときが、より心地よいものになるよう\nサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、体験会にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加していただけます(^^♪ \n開催日：9月24日(木)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月30日(水)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-179/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260925T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260925T152000 DTSTAMP:20260827T063457Z CREATED:20260827T063457Z LAST-MODIFIED:20260827T063457Z UID:5510-1790344800-1790349600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳から整う！心と体すっきり体験会 DESCRIPTION:脳と腸はダイレクトにつながっています。\n腸は体と心の状態を映す鏡のようなもの。\nここ数年、メディアなどでもその重要性がよく取り上げられていますね😃 \n忙しい毎日や、知らず知らずのうちに溜まった緊張で、\n心も体もカチコチになっていませんか？ \n「脳腸活性トレーニング」で、脳と腸を心地よくほぐし、\n心身を深いリラックスへと導きましょう🍃 \n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n「最近、体が重だるい…」\n「なんだかすっきりしない」\n「冷えが気になる」\n「健康的に引き締めたい」\n「運動不足を解消したい」など、どんな動機でも大歓迎です！ \nぜひお気軽にお越しくださいませ！ \n開催日：9月25日(金)\n時間：14:00～15:20 \n開催日：9月29日(火)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物\n（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-164/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2024/08/67b8ff59ca0b174b889e68353e6cd285.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260925T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260925T202000 DTSTAMP:20260827T065031Z CREATED:20260827T065031Z LAST-MODIFIED:20260827T065031Z UID:5586-1790362800-1790367600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「自分軸が整うヨガ体験会」～心と体をゆるめて、本来の自分に戻る時間～ DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ \n何か運動を始めたい\n自分磨きをしたい\n前向きな気持ちになりたい\n深い呼吸を体感したい\n心を充実させたい\n日々の忙しさから離れてリフレッシュしたい（ストレス対策）\n健康的な美ボディを目指したい / すっきり軽やかな体になりたい（ダイエット対策） \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：9月27日(日)\n時間：10:00～11:20 \n開催日：9月25日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、\nできるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^\n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-188/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ 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\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】\n078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-172/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/06/364f89c8bba5ec91134d2ac4cf5d49eb.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR